Original.png

FENNEMA & ZANTEMA

De makers, oprichters, vormgevers, trainers en achternamen van Margryt & Louis.

 

WELKOM

Volg bij ons jouw training of cursus uit de psychologie. F&Z is gespecialiseerd in focus training, moeiteloos spreken en presenteren, langdurige pijn en trauma behandelingen. Met humor en een praktische aanpak leer je hier hoe je zelf technieken toe kunt passen en jezelf kunt ontwikkelen. De vorm en het type training of cursus varieert, kijk vooral naar wat bij jou past!

 
Colorful Flat Speech Bubble Feel Good Friday Wellness Social and Emotional Learning Poster

ONLINE TRAINING: MINDFULNESS

Mindfulness bij Pijnbestrijding in 5 stappen

In deze training leer je hoe aandacht werkt, en waarom ons hersenen het zo geneigd zijn jouw pijn te vergroten. Je doet oefeningen waardoor je leert rust en ontspanning te vinden, maar vooral ook je hersenen traint. De oefeningen helpen je om de patronen in jouw pijn te herkennen die jou tegenwerken en hoe je daar op een andere manier mee om kunt gaan.

Moeiteloos.png

CURSUS: MOEITELOOS SPREKEN & PRESENTEREN

De steun die je nodig hebt

Zou je beter willen presenteren? Misschien minder nerveus, zelfbewust, of perfectionistisch zijn? Met deze training leer je met zelfvertrouwen spreken en presenteren.

FENNEMA & ZANTEMA (1).png

GECOMBINEERDE PIJNBEHANDELING

Allesomvattend en op maat

In samenwerking met pijnpraktijk Leeuwarden, onderdeel van Spectrum Leeuwarden, levert Fennema & Zantema behandeltrajecten voor mensen met langdurige pijnklachten. In dit behandeltraject wordt de kennis van psychologie, fysiotherapie, stress en ademhaling gecombineerd.

Chocolate Ice Cream Cone Advertising Poster (1).png

EVENEMENTEN & SYMPOSIA

Patiënten op de eerste plaats zetten

We delen onze kennis op verschillende manieren te delen. Daarom organiseren we lezingen of symposia op verschillende locaties en voor verschillende doelgroepen. Bekijk ze onze agenda en meld je aan om er bij te zijn.

 

Agenda

  • Moeiteloos Spreken & Presenteren
    Leeuwarden
    08 okt. 09:00 – 11:00
    Leeuwarden, Wijnhornsterstraat, 8932 EX Leeuwarden
    Zou je beter willen presenteren voor je werk? Misschien minder nerveus, zelfbewust, of perfectionistisch zijn? Met deze training leer je met zelfvertrouwen presenteren en zelfs improviseren.
  • Mindfulness voor Pijnbestrijding in 5 stappen
    Online Webinar Serie
    05 okt. 15:30 – 17:00 CEST
    Online Webinar Serie
    Beïnvloed jouw pijn met Mindfulness. Met pijnexpert en auteur Louis Zantema.
  • Gratis Proefles - Mindfulness - Rust en Focus vinden
    Leeuwarden
    17 sep. 11:00 – 13:00
    Leeuwarden, Wijnhornsterstraat, 8932 EX Leeuwarden, Nederland
    In ons drukke leven is het vinden van rust en focus in onszelf steeds lastiger. Mindfulness is de training die je helpt los te maken van de drukte in- en om jezelf heen en rust te vinden. Zodat je de dingen in je leven die even niet gaan zoals jij wilt, makkelijker los kunt laten.
 
 

CONTACT

Niet gevonden wat je zocht? Stel je vraag, dan nemen wij contact met je op.

Bedankt voor de inzending!