do 08 feb
|Eewal
Assertiviteit en Woedewerk - Rageclub (VOL)
Emoties zijn heel nuttig en belangrijk, jouw boosheid laat je zien waar je voor staat en wat jij belangrijk vindt. Bij Rage Club leer je je opgekropte emoties te uiten, boosheid en pijn om te zetten in daadkracht en assertiviteit.
Tijd & locatie
08 feb 2024, 12:30 – 17:00
Eewal, Eewal 56, 8911 GT Leeuwarden, Nederland
Over het evenement
Deze training zit helaas al vol! Zou je in de toekomst graag deze training volgen? Stuur ons een bericht op info@fennemazantema.nl of kijk binnenkort op deze pagina voor een nieuw trainingsaanbod.
In samenwerking met Rageclub organiseren wij een nieuwe basistraining assertiviteit en woedewerk! De training bestaat uit 2 middagen van elke ongeveer 5 uur. Tussen de training zit een week ruimte zodat de kennis en inzichten die worden opgedaan ook tijd hebben om te landen en dat het ook mogelijk is bepaalde oefeningen te herhalen.
Onderdrukken van woede leidt tot explosieve oncontroleerbare agressie of wordt juist een inactieve passieve agressie. Als je nooit boos bent, kan je waarschijnlijk ook slecht je grenzen aangeven, voor jezelf opkomen of heb je weinig discipline. De meeste mensen zijn bijna nooit boos. Boosheid vinden we eng. Vaak willen we er snel bij weg. Bang om anderen pijn te doen en bang om de controle…